各トレーニングで使用します。下図ボードをクリックして拡大してご使用ください。
白黒の色分けがあるとイメージしづらくなるため、全て白マスになっています。
白黒マスを知りたいときは 2 x 2 マスを単位として見ればすぐに分かります。
線やマスを色分けして説明する関係上、各トレーニングで上図のような全て白マスのボードを使ってますが、頭の中でボードをイメージする時、下図のような背景が黒でマス目の線を白で表したボードの方がイメージしやすいかもしれません。
イメージトレーニングに慣れてきたら、ボードをイメージする時、下図 ボードでイメージすることも良いでしょう。
コメント